Como funciona la dieta de la luna





Dieta de la luna

Esta es una de las dietas más famosas que existen, pero hay muchas personas que al menos una vez han escuchado hablar de ellas pero no saben muy bien en que consiste esta dieta, así que les explicare un poco como que es y como se lleva a cabo.

Esta dieta consiste en hacer de uno a cuatro ayunos mensuales, según las fases de la luna, ya que por eso se llama la dieta de la luna, estos ayunos se hacen en las fases lunares y tienen una duración de 26 horas seguidas, y los ayunos más importantes se llevan a cabo durante la luna nueva y luna llena ya que son los que nos permiten bajar de peso.

Pero para llevar a cabo esta dieta se deben de saber las fases de la luna y obviamente saber el día en que será cada una de ellas, en bajarmipeso.com podemos encontrar las fases de la luna para llevar a cabo la Dieta de la luna 2011 y también nos da la información de lo que podemos y no podemos ingerir durante la dieta.

Vía: Bajar de peso



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