Vida saludable

¿Qué es la cirugía bariátrica?

Hace tiempo publicábamos algunos artículos relacionados a la salud y hoy hemos decidido retomarlo con una búsqueda que se ha hecho en varias ocasiones dentro del blog. Como bien sabemos, la obesidad es una enfermedad presente en casi todos los países y en México es un problema de salud pública, ya que tener exceso de ... Sigue leyendo "¿Qué es la cirugía bariátrica?"

Jugos naturales para perder peso

Quizás a muchas personas les parezca algo insólito el hecho de comer o beber para perder peso, pero esto en realidad es toda una regla cuando se quiere adelgazar o perder tallas, ya que si mantienes a tu cuerpo trabajando digiriendo alimentos este gastara energía, la cual la obtendrá de los recursos del cuerpo que ... Sigue leyendo "Jugos naturales para perder peso"

PlenitudFisica: Tu portal para llevar una vida saludable

Hace tiempo en mi tiempo de ocio me gustaba redactar artículos relacionados tips de salud, ya que cuando cambie mi estilo de vida, que hace años era sedentario, por un estado mucho más activo y comencé a hacer mucho ejercicio, a cuidar mi alimentación, pues comencé a leer sobre estos temas que a muchos les ... Sigue leyendo "PlenitudFisica: Tu portal para llevar una vida saludable"

Los mejores consejos para dejar de fumar online

Cuando finalmente te decides  Dejar de Fumar, sabes que la tarea no será sencilla y necesitaras alguna ayudara para hacerlo, ya que además de tener fuerza de voluntad necesitas alguna guía para aprender a vivir sin el cigarro. El proponerte que ya no fumaras es un gran paso que te traerá beneficios a la salud ... Sigue leyendo "Los mejores consejos para dejar de fumar online"

Mejora tu vida con la musicoterapia

Hace tiempo que no publicábamos nada en la sección de vida saludable, por eso en esta ocasión queremos hablar sobre un tema que muchas personas conocen pero no tienen ni idea de que como funciona, incluso ni siquiera lo que es, por eso en este post tratare de explicar un poco en que se basa ... Sigue leyendo "Mejora tu vida con la musicoterapia"