Estrés
¿Es amor o es estrés?
Si el corazón se te acelera y sientes mariposas en el estómago entonces debes estar enamorado, ¿o podría ser otra razón? En un nuevo estudio, los investigadores descubrieron una similitud sorprendente entre los síntomas fisiológicos que nosotros asociamos con el amor, y en algunas emociones menos gratas como la ansiedad y el miedo.
Los científicos de ...
Sigue leyendo "¿Es amor o es estrés?"
Cómo y porque se dan las agruras
El síntoma más común del reflujo gastroesofágico es la agrura, y se presenta cada vez que el ácido estomacal se regresa por el esófago. Ronnie Fass, profesor titular de medicina en la Universidad de Arizona, nos explica: “En la actualidad los mejores medicamentos para tratar el reflujo gastroesofágico son los llamado inhibidores de la bomba ...
Sigue leyendo "Cómo y porque se dan las agruras"
Reír todos los días puede evitar un ataque cardiaco
Sabías que puedes mejorar tu vida soltando frecuentemente una carcajada, 30 minutos para reducir el estrés y tener un corazón más sano.
¿Te imaginabas que con sólo ver un episodio de tu comedia favorita estarías haciendo algo para evitar un ataque cardiaco?
Según descubrió un grupo de científicos griegos, cuando la gente ve 30 minutos de un ...
Sigue leyendo "Reír todos los días puede evitar un ataque cardiaco"
¿Por qué el estrés afecta directo al corazón?
Los investigadores no lo tienen muy claro. Está comprobada la estrecha relación que existe entre la ansiedad y el riesgo de padecer un accidente cardiovascular. Lo que no está tan claro es cuál es el mecanismo que relaciona ambas enfermedades. Un estudio reciente publicado por Archives of General Psychiatry y realizado con 1,015 pacientes cardiacos ...
Sigue leyendo "¿Por qué el estrés afecta directo al corazón?"
El cigarro solo quita el síndrome de abstinencia y no el estrés
Aspira tu estrés
Los fumadores aseguran que encender un cigarro los tranquiliza… Y eso es cierto, pero sólo porque combate el síndrome de abstinencia que comenzó a gestarse desde su último cigarrillo, señalan investigadores ingleses. Según ellos, quienes renuncian al cigarro realmente relajan su vida: sus niveles de estrés descienden hasta 17 por ciento después de ...
Sigue leyendo "El cigarro solo quita el síndrome de abstinencia y no el estrés"