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  • Chiste: Las tres tareas del diablo

    Estaba el diablo frente a tres hombres a los cuales les dio tres tareas:

    1º Matar a un león a cachetadas.
    2º Hacer el amor con una mujer 100 veces.
    3º Tomarse 10 litros de tequila.
    El que pasara estas tres pruebas se iba a ir al cielo.

    Primero entra el alemán con sus aires de grandeza y dice: ‘A ver tráiganme
    a la mujer’, y empiezan: 1, 2, 3, 4,… 10, y de repente sale gritando:¡¡Ya
    no puedo más!!’
    ¡AL INFIERNO!’ dice el diablo.

    Después entra el gringo: A ver a mi tráiganme al león’; lo encierran en la
    jaula, y se oye: grrr, grrr, grrr, grrr, grrrr, grrr. Después de 1 hora
    sale diciendo:’¡¡Ya no puedo mas!!
    ¡AL INFIERNO!’ dice el diablo

    Por último entra el mexicano y dice:
    ‘Ah, estos pen..de..jos, empezaron por lo mas difícil, a ver, ¿Dónde esta
    el tequila?’Y lo llevan a la bodega y se toma los 10 litros de tequila y
    sale hasta la ma..dre, y entonces dice:’A ver, tráiganme al pin..che león’
    Y lo encierran con el león y se oye: grrr, grrr, grr, grrr,grrr, y al cabo
    de 3 horas se oyen los gritos:
    miiiiaaaaauuuuu! !!!, miiiiaaaaauuuuu! !!!, miiiiaaaaauuuuu! !!!;poco
    después sale el mexicano aun hasta su ma..dre de pe.do y dice…..:’A ver,
    ¿dónde esta la pin..che vieja que hay que matar a cachetadas?’

  • Pérdida de Peso: El día para compensar


    Los nutriólogos y la gente que entrena siempre dicen que no hay ningún problema en dejar 1 día para compensar, sólo que algunas personas lo llevan a los extremos y en ese día se consienten con una bolsa grande papas fritas o de golosinas como M&M.

    ¿Cómo puedes evitar eso?

    En lugar de comer en forma tan descuidada, regálate un sola comida de 250 o 500 calorías al día, por ejemplo un jugo y hot cakes en el desayuno, una hamburguesa y papas fritas en la comida, un pollo frito en la cena o un postre rico, pero no lo hagas en las 3 comidas el mismo día, y tampoco lo hagas diario. Ya que si tu plan es bajar de peso con tan solo ir al gimnasio, entonces te costara el doble de esfuerzo poder lograrlo.

    Se requieren 3,500 calorías extra en la dieta para aumentar medio kilogramo de grasa, así que si comes en exceso unas 1,200 calorías un solo día de la semana, aumentaras medio kilogramo cada 3 semanas, a menos que reduzcas lo suficiente durante la siguiente semana para compensar el antojo.

  • Poner un juego en mi blog

    Como poner un juego en mi blog es relativamente sencillo y esto funciona con WordPress al igual que con blogger, bien para comenzar tenemos que saber de dónde sacaremos el juego deseado, un sitio que tiene bastantes juegos y nos da la posibilidad de hacer hotlink es www.minijuegostop.com.mx

    Debemos escoger un juego yo tomare como ejemplo uno de Ruleta y veremos que abajo del juego hay un texto que dice “Inserta este juego en tu sitio:”.

    <a href="http://www.minijuegostop.com.mx/items/otros/0/1216_ruleta-americana/" mce_href="http://www.minijuegostop.com.mx/items/otros/0/1216_ruleta-americana/">Ruleta Americana</a>

    Copiamos el código que nos da el juego y lo pegamos en nuestro blog y listo obtenemos el siguiente resultado:

    También podemos cambiar un poco las opciones del tamaño donde “width=’540′” es el ancho en pixeles y “height=’408′”  es el alto.

  • Sudáfrica 2010

    Sudáfrica 2010 esta a todo lo que da y la fiesta del futbol mundial está en boca de todo el mundo, es sin duda uno de los temas que en los próximos días escucharemos por todos lados. Y es algo de lo que debes estar enterado, ya que escucharas hablar de futbol en tu trabajo, escuela, casa y muchos lugares más.
    Así que para todos aquellos que no pueden ver el mundial porque no tienen una televisión en su lugar de trabajo o casa, pero si cuentan con una computadora y conexión a internet, ver el mundial no será un problema, pues existen muchas páginas en las que pueden disfrutar de esta fiesta mundialista, por ejemplo, si quieren ver el partido de Holanda vs Japon en vivo o Argentina vs Corea del Sur en vivo, en ustream.tv pueden encontrar varios canales con las transmisiones en vivo de estos partidos.

  • ¿Para que sirve ir al vapor o sauna?


    La función principal del sauna o el vapor son aumentar la desintoxicación del cuerpo a través de un proceso que inicia con la elevación de la temperatura corporal, ello a su vez estimula el metabolismo para produzca más sudor, los vasos sanguíneos se dilatan por lo que se fomenta la circulación y los latidos del corazón a fin de mantener la presión en el nivel normal.

    De acuerdo con Alan Lieberman, investigador de la Universidad de Carolina del Norte, en Estados Unidos, el uso regular del sauna beneficia al sistema cardiovascular y también a la musculatura e incluso al consumo de calorías, pues se pueden eliminar a través del sudor hasta 300 en una hora.

    Sin embargo bajar de peso mediante éste método no sirve de mucho ya que se recuperará luego del consumo de líquidos, por lo que este tipo de sesiones sólo deben verse como una terapia relajante y de eliminación de toxinas.