No se ustedes pero paso exactamente lo que dice la imagen en mi caso, esta genial.
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Tips para evitar brotes de acné en época de calor
¿Tienes piel mixta a grasa?
Aquí te brindamos sencillos consejos para el cuidado del cutis en esta temporada.
- Lava perfectamente tu cutis al menos dos veces al día.
- Bebe por lo menos dos litros de agua al día.
- Sigue una dieta balanceada.
- Si tienes un brote de acné, no lo exprimas. Mejor acude con tu dermatólogo para que lo haga de forma profesional.
- Evita el uso de remedios caseros que puedan agravar los brotes de acné y lastimar aún más tu piel.
- Acude con un dermatólogo que ya sólo él podrá prescribir el tratamiento adecuado de acuerdo a la edad, sexo y tipo de brote.
- Refresca tu cara varias veces al día con una loción hecha a base de agua termal que ayude a controlar los niveles de grasa y crear una fina película que proteja la piel de las agresiones diarias.
- Utiliza un protector solar no graso, SPF50, que esté libre de aceites, y que sea calmante e hidratante.
Esperamos que con estos pequeños tips puedas controlar un poco los brotes de acné que se pueden sufrir en esta temporada de calor.
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Bebe leche y baja de peso
Quizás muchos de ustedes tienen la idea de que al quitar los lácteos de la dieta, encontraste un método infalible para seguir bajando de peso. Sin embargo, en un nuevo estudio descubrieron que puede ocurrir justo lo contrario. Según los científicos de la Universidad de Australia de Oeste, tomar leche en el desayuno realmente puede ayudarte para que consumas menos alimentos a la hora de la comida.
La gente con sobrepeso que tomó 600 ml (aproximadamente 2 tazas y media) de leche descremada en el desayuno, en lugar una cantidad similar de jugo de fruta, consumió casi 9% menos calorías durante una comida tipo buffet, en donde puedes comer todo lo que quieras. El suero de leche y cafeína de la leche, parecen resultar más satisfactorios y sostener una fuente de energía durante más tiempo que los carbohidratos simples que vienen en los jugos de fruta.
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5 Tips para escoger un buen restaurante para una cita
Un buen restaurante no necesariamente tiene que gozar de un exterior e interior elegantes y llamativos. Toma en cuenta los siguientes cinco puntos para que el lugar que escojas llene verdaderamente tus expectativas.
1.- Acepta las recomendaciones de tus amistades; generalmente son más veraces que la información que viene en los folletos.
2.- La mayoría de los lugares que requieren reservación son de muy buena calidad.
3.- La calidad debe manifestarse desde el momento en que llegas al restaurante, de manera que el servicio de valet parking viste mucho al lugar.
4.- Asiste al local de tu elección unos días antes de invitar a tu chava. Pide un trago en el bar, observa con atención y cerciórate de que el servicio y la clientela sean de tu agrado.
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¿A qué se debe el sabor a sal cuando una persona suda?
Respuesta:
Cuando hace mucho calor sudamos para enfriar el cuerpo y eliminar las sustancias tóxicas. La cantidad de sudor que excretamos en un día es variable, aunque normalmente es medio litro. Nuestros líquidos corporales y células tienen aguda con una concentración salina ideal.
Por esta razón el sudor, las lágrimas, la sangre, el esperma, la orina e, incluso, el excremento son salados. El sudor es un líquido claro compuesto por agua y sales minerales. La cantidad y composición del sudor no siempre es la misma, ya que éste se encuentra regulado por sistema nervioso.