¿Recuperaste un poco de peso? Bueno, no significa que seas menos saludable: Los beneficios alcanzados por el ejercicio, persisten aunque hayas ganado unos kilos, Señalan científicos de la Universidad de Missouri, en Estados Unidos.
Durante el estudio, se descubrió que quienes habían recobrado la mitad del peso perdido tras hacer ejercicio cinco días a la semana, mantuvieron sus niveles de colesterol HDL o bueno, su presión sanguínea y la sensibilidad a la insulina.
Este video es titulado en Youtube “Tope tope” y es lo que le debieron advertir a la chava que va en el autobús ya que al momento de que pasan por tope ella sale volando y choca en el techo del camión lo que provoca una risa muy contagiosa en sus compañeros. Se que no es bueno reírse de la desgracia ajena pero con este video es imposible evitarlo.
Antes de que salgas a comprar uno tienes que leer lo siguiente: el arte de eliminar bacterias a través del jabón no consiste en el producto en sí, sino en la fricción que realizas con tus manos, señala Elaine Larson, directora del Centro para la Investigación Interdisciplinaria de la Universidad de Columbia, en Estados Unidos.
Asegura que el propósito del Jabón, tanto de barra como líquido no es matar gérmenes, sino removerlos a través de la fricción, puesto que sus componentes se centran en debilitar la resistencia bacteriana.
La técnica correcta para lavar tus manos es humedecerlas y añadir jabón, hacer fricción en las palmas y la parte anterior de las manos y entre cada uno de los dedos. Luego sécales perfectamente para evitar que queden húmedas, pues este ambiente favorece su proliferación. Larson no recomienda el uso de jabón antibacterial en los hogares, pues su uso frecuente promueve la mutación de los gérmenes y el desarrollo de resistencia a los compuestos.
La estadunidense Dorothy Allison ofreció asistencia a la policía en más de 5000 casos, en calidad de vidente policial. Allison, que no recibió ningún pago por sus servicios, pudo describirle a un dibujante de la policía el rostro de David Berkowitz, el asesino serial conocido como “El hijo de Sam”, que aterrorizo a Nueva York en 1977. También predijo que sería atrapado por un ticket de estacionamiento.
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