Caseína

La dieta anti-alergia

Come bien y “sobrevive” al ataque de polen ¿La alergia está dando problemas? Se trata de una manifestación de hipersensibilidad de tu sistema inmune al polen. Evita salir al exterior durante las horas de más concentración al de polen (por la mañana temprano y al caer la tarde), lávate las manos, cara, fosas nasales y pelo ... Sigue leyendo "La dieta anti-alergia"

La verdad sobre las proteínas

Tu mejor fuente de poder es simple y satisfactoria. Aprende a recargarte de la forma correcta. Consumiendo las proteínas necesarias. Si eres lo que comer, entonces, ¿cómo es que luce un vegano? ¿Una haba hace a un tipo tímido? Por supuesto que no. El renombrado entrenador Robert dos Remedios es vegano. Es una sólida evidencia de ... Sigue leyendo "La verdad sobre las proteínas"