Alergia

Come bien y “sobrevive” al ataque de polen ¿La alergia está dando problemas? Se trata de una manifestación de hipersensibilidad de tu sistema inmune al polen. Evita salir al exterior durante las horas de más concentración al de polen (por la mañana temprano y al caer la tarde), lávate las manos, cara, fosas nasales y pelo ... Sigue leyendo "La dieta anti-alergia"