Dietas

Bajar de peso: La dieta Dukan

Hace tiempo que no publicamos nada relacionado a la vida saludable y sobre dietas, bajar de peso, etc. Así que en esta ocasión tratare de hablar de un tema que se ha vuelto muy de moda en Europa y es ni más ni menos que es la dieta dukan gratis que consiste en comer solo ... Sigue leyendo "Bajar de peso: La dieta Dukan"

Como funciona la dieta de la luna

Esta es una de las dietas más famosas que existen, pero hay muchas personas que al menos una vez han escuchado hablar de ellas pero no saben muy bien en que consiste esta dieta, así que les explicare un poco como que es y como se lleva a cabo. Esta dieta consiste en hacer de uno ... Sigue leyendo "Como funciona la dieta de la luna"

La dieta anti-alergia

Come bien y “sobrevive” al ataque de polen ¿La alergia está dando problemas? Se trata de una manifestación de hipersensibilidad de tu sistema inmune al polen. Evita salir al exterior durante las horas de más concentración al de polen (por la mañana temprano y al caer la tarde), lávate las manos, cara, fosas nasales y pelo ... Sigue leyendo "La dieta anti-alergia"

Dieta para acelerar el metabolismo y bajar de peso

Dieta para acelerar el metabolismo y bajar de peso En un artículo anterior explicamos lo importante que es acelerar el metabolismo para bajar de peso, en el caso de que tengas un metabolismo lento, publicamos cinco pasos para poder lograr este resultado. Si quieres información puedes visitar el artículo anterior: Baja de peso activando tu metabolismo Y ahora te presentamos una dieta que te ayudara a ... Sigue leyendo "Dieta para acelerar el metabolismo y bajar de peso"