Etiqueta: Vida Sana

  • ¿Qué es y cómo funciona la liposucción laser?

    LaserHoy en día he notado que las personas cuidan más su alimentación, más personas van al gimnasio o practican algún deporte con el fin de mantener un estado de salud sano, aunque en la gran mayoría de los casos en la actualidad, los hombres y mujeres lo hacen para lucir mejor físicamente, pero claro hay personas que prefieren ahorrar tiempo y elegir métodos más rápidos como es la liposuccion laser, y por si no sabes en qué consiste, aquí hablaremos de ella.

    Este tipo de liposucción es uno de los grandes avances de la cirugia estética que han surgido últimamente y que es de los más populares en lo que respecta a la liposucción y funciona gracias a que lo láseres calientan la grasa y lo cual facilita su eliminación mediante la liposucción, además de que gracias al laser se incrementa la producción de colágeno, que es uno de los principales nutrimentos de la piel y el cual se reduce su producción con el pasar de los años, especialmente en personas adultas, para saber si una persona es candidata a este procedimiento debe consultar a su médico.

  • ¿Problemas para bajar de peso?

    Bajar de peso

    Cuántas veces hemos escuchado a las personas que les cuesta mucho trabajo bajar de peso y sin importar que todos los días hacen dieta, pero hay que recordar que no todo se basa en hacer dietas ya que también hay que tomar en cuenta factores que pueden frenarnos en la lucha por perder peso. En este artículo veremos algunos factores que pueden ayudarnos a adelgazar sin dieta o con ayuda de ella.

    Beber agua diariamente, al beber agua todos los días ayudamos a nuestro organismo a deshacerse de las toxinas y lo que nuestro cuerpo no necesita y ahí se incluyen las grasas.

    Masticar bien cada bocado, un error común de las personas es comer rápido y en consecuencia comer en exceso, ya que cuando no masticamos bien y tragamos rápido nuestro cerebro no lleva un control de lo que ingerimos y por lo tanto comemos más de lo necesario.

    No comer adecuadamente, muchos piensan que si dejan de comer perderán peso, pero no es así, ya que al evitar comidas lo que provocamos es alentar el metabolismo y al negarle alimento al cuerpo lo que este hará es almacenar grasas, para poder seguir funcionando.

    Ingerir demasiada sal, aunque no lo crean si consumimos sal en exceso nuestro cuerpo comenzará a retener líquidos y por lo tanto subiremos de peso.

    No hacer ejercicio, esto es fundamental para bajar de peso, ya que si no gastamos energía no nos podremos deshacer de la grasa acumulada en el cuerpo.

  • Nuevos avances contra la Diabetes

    Con anterioridad hemos platicado en el blog sobre la Diabetes y como afecta la vida de las personas, pero eso puede cambiar en un futuro que esperemos que no sea muy lejano, leyendo el blog de thesystemroot.net me encuentro con un interesante post acerca de algunos tratamientos que podría ser una Cura diabetes.

    Aunque algunas de los tratamiento diabetes aun no están disponibles en el mercado, se espera que pronto lo estén, entre los tratamientos esta la insulina inhalada que tendría un efecto mucho más eficaz en el organismo y también un brazalete que suministraría insulina diariamente al cuerpo.

    Brazalete diabetes

  • 3 formas de controlar el apetito

    Controlar el apetito

    Controlar el apetito es una de las mejores formas de Adelgazar sin dieta ya que no tenemos que estar sujetos a un régimen de comida, y es mucho más fácil ya que no tenemos prohibido comer de todo, así que te presento 3 formas de controlar el apetito y poder bajar de peso más fácilmente.

    El primero de ellos es poder lentamente y masticar muy bien cada bocado, ya que al hacer esto nuestro cerebro controla mejor las cantidades de comida que ingerimos y no nos sobrepasamos. El segundo es tomar agua constantemente para así permanecer saciados y evitar comer alimentos chatarra entre las comidas y por último es mantenernos ocupados ya que por lo general solemos confundir el aburrimiento con hambre.

  • Tratamiento casero para la gastritis

    Gastritis

    Ha pasado tiempo desde que publicamos un artículo relacionado con nuestra categoría de vida saludable así que volvemos con este post sobre como elaborar Remedios naturales para la gastritis desde nuestra casa y con cosas que podemos adquirir muy fácilmente.

    Son dos pequeños tratamientos que nos ayudarán a controlar los problemas de gastritis para siempre, así ponlos en práctica y coméntanos como te fue.

    Con linaza, debemos machacar una cucharada de semillas de linaza y posteriormente lo ponemos a remojar en agua o leche aproximadamente una hora y lo tomamos en cucharadas antes de la comida durante un mes haciéndolo de una a tres veces al día.

    Con papaya, debemos consumir este rico fruto durante un mes como mínimo antes de cada comida para poder librarnos de la gastritis.

    Espero y les sirva este pequeño Tratamiento para la gastritis, y recuerden no pierden nada con ponerlo en práctica.