Tips

Como debemos recibir el año nuevo

Se acabo este año y estamos a punto de pasar el nuevo año que espero que sea beneficioso para todos nosotros, y sabes como recibir el año nuevo 2011, bueno si no sabes entonces te daré unos buenos tips que te ayudarán a comenzar con el pie derecho según las tradiciones y aunque son un ... Sigue leyendo "Como debemos recibir el año nuevo"

Consejos para tener una vida saludable en el trabajo

Tómate un respiro cada hora de trabajo: levántate al baño o, sencillamente, a estirar las piernas. Nunca tomes el elevador: Bastante tiempo pasas sentado o de pie. Sube o baja las escaleras, eso te servirá para desentumecer las piernas, activar el corazón y el metabolismo. Ten siempre una botella de agua a la mano: Bebe a sorbos ... Sigue leyendo "Consejos para tener una vida saludable en el trabajo"

5 alimentos que debes olvidar para siempre si quieres bajar de peso

5 alimentos que debes olvidar para siempre si quieres bajar de peso Te presentamos algunos de los alimentos que debes de olvidar ya son perjudiciales para tu salud y que no ayudan en nada y al contrario hacen que subas de peso y son dificiles de sacar del organismo. Pasteleria industrial: Son alimentos ricos en aceite de palma y coco, llenos de grasas saturadas que son perjudiciales para ... Sigue leyendo "5 alimentos que debes olvidar para siempre si quieres bajar de peso"

Disfruta adelgazando comiendo fruta

Tú eliges: con melón o con sandía La fruta es buena todo el año, pero llega el verano y cambian los colores de las frutas de los supermercados. Aprovecha las propiedades de estas tres frutas de verano para bajar de peso. Melón: es una energía rica que no engorda. Es un excelente depurativo y rehidratante, por su alto ... Sigue leyendo "Disfruta adelgazando comiendo fruta"

Disfruten su sexualidad

Si eres papá joven y quieres disfrutar plenamente de tu sexualidad al lado de tu mujer, recomiéndale los siguientes tips para que sus hijos no interrumpan ese momento de placer. Contraten una niñera para esos días en que desean tener un encuentro sexual. O si lo prefieren, llévenlo con la abuelita o algún familiar que pueda ... Sigue leyendo "Disfruten su sexualidad"