Recetas de cocina saludable
Receta de cocina: Huevos rancheros
Hace tiempo que no publicábamos ninguna receta de cocina saludable, y en esta ocasión queremos compartir una que es perfecta para el desayuno o la cena ya que es una comida muy completa y muy llenadora.
Necesitas:
450g de tomates pelados en jugo (1 lata).
½ de cebolla picada.
1 diente de ajo.
1 chipotle de lata marinado en ...
Sigue leyendo "Receta de cocina: Huevos rancheros"
Postre saludable: Copa de requesón y fresa
No hay razón para renunciar al postre si escoges uno ligero y dulce. Esta es una de las Recetas de Cocina que te aporta las proteínas y el calcio del requesón y las vitaminas y minerales de las fresas. Una combinación que te puedes permitir para reponer energía y aminoácidos que te servirán para entrenar ...
Sigue leyendo "Postre saludable: Copa de requesón y fresa"
Recetas de cocina: Huevos a la vinagreta
Hoy sentí deseos de compartir una receta de cocina saludable, que para los que nos gusta ir al gimnasio y levantar pesas nos viene de maravilla ya que esta receta de huevos a la vinagreta incorpora los nutrimentos necesarios para dar un excelente desempeño en el gym y claro además es fácil y rápida de ...
Sigue leyendo "Recetas de cocina: Huevos a la vinagreta"
Aprende a cocinar con videos de cocina
Ya hace un poco de tiempo en este blog se inauguro la categoría de recetas de cocina saludable, ya que como lo habrán notado son un poco seguidor de la vida saludable, ejercicio, etc. Y obviamente por el momento solo se han publicado recetas escritas, así que navegando por internet me encontré un sitio donde ...
Sigue leyendo "Aprende a cocinar con videos de cocina"