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  • Lo más naco de internet

    Te tomo la livertad de comenzar este post con un hahaha y dos faltas de hortografía ya que este post está dedicado al blog más naco que hay y que pude encontrar, aunque debo confersar que es muy divertido navegar por el sitio ya que realmente te divertes viendo las fotos nacas que publican en el sitio como la de esta Quinceañera que pidió un vestido de los Tigres!!! Hahaha dios mío a quien se le ocurre y como dicen en el blog todavía paso a chingar a la hermana XD

    Pero eso no es todo ya que en la sección de multimedia también podemos deleitarnos con una selección de videos nacos muy buenos, sin duda es un blog que merece la pena visitar diariamente.

    Url: www.naquisimo.com

  • Perder grasa mejora el sistema inmune

    Ya sabemos que bajar de peso conlleva muchos beneficios y no solo de salud si de apariencia también pero sabías que el exceso de grasa corporal puede desnivelar el equilibrio de nuestro sistema inmunológico, provocando la creación de células inmunes que pueden atacar, en lugar de proteger, a nuestro cuerpo.

    Según un reciente estudio de la Universidad de Sídney, este problema se ve aliviado incluso con una ligera pérdida de peso, especialmente en aquellas personas que padecen diabetes tipo II.

  • El video la verdad del IUEM

    Bueno compañeros hace rato navegando por Youtube me encuentro este video donde se habla sobre las supuestas verdades del IUEM (Instituto Universitario del Estado de México), en el se expresan muchas de las inconformidades que tienen los alumnos de esta institución, este post no es con finalidad de degradar más a la escuela si no como lo mencionan en el video que los responsables de la escuela se pongan las pilas y corrijan todos los errores que se expresan en el video.

  • Nadando puedes adelgazar y bajar de peso

    Valga la redundancia del título de adelgazar y bajar de peso pero así queda más claro y sin errores.

    NADA Y ADELGAZARÁS

    La clave es la intensidad

    Con esta recomendación mejorarás como nadador y perderás peso.

    Apúntate a este 4 x1. Un error generalizado es que prácticamente cualquier deporte adelgaza más que nadar. Comparándolo con la carrera, si la actividad en el agua se realiza con la misma intensidad proporcional, se puede perder más peso en la alberca.

    ¿Cómo calcular el nivel de intensidad? Lo mejor es usar la proporción 4 x 1. Esto quiere decir que deber tardarse nadando cuatro veces más que corriendo la misma distancia. Esto es, si corres 1,500 metros en 6 minutos, debes poder nadarlos en 24 minutos. Siguiendo esta norma, la batalla a la báscula está ganada.

    Nadar de crol a un ritmo intenso supone perder 11 calorías por minuto (9 por minuto si vas más lento). Haz el cálculo.

  • Video y letra: Eminem – Love The Way You Lie Ft. Rihanna (Ingles y Español)

    Letra traducida:
    [Rihanna]
    Solo voy a quedarme ahí y verme quemar
    Pero está bien, porque me gusta como duele
    Solo voy a quedarme ahí y escucharme llorar
    Pero está bien, porque amo como mientes, amo como mientes
    Amo como mientes

    [Eminem]
    No puedo decirte lo que es realmente
    Solo puedo decirte que se siente
    Y ahora mismo sigue siendo de noche en mi tráquea
    No puedo respirar, pero sigo peleando contra lo que no puedo
    Mientras lo equivocado se sienta bien, es como si estuviera volando
    Mas arriba que la ley, borracho de mi odio,
    Es como si estuviese inhalando pintura y más me encanta, más sufro, Me sofoco
    Y justo antes de ahogarme, ella me resucita
    Ella me odia, y me encanta.

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