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  • Tuenti, la red social de España

    Para los que no conozcan Tuenti, esta red social déjenme decirles que es una de las redes sociales que más usuarios españoles tienen y la que actualmente tiene el record de más duración por sesión tienen sus usuarios, actualmente la media es de 2 horas por sesión mientras que en otras como por ejemplo facebook solo llegan a la hora.

    Para pertenecer a esta red en necesario contar con una invitación pero una vez que estas registrado en Tuenti entrar puedes comenzar a subir fotos, videos y contactarte con amigos que ya pertenecen a esta red y puedes hablar con ellos gracias a su chat que según sus creadores tiene poco más de 7 millones de conversaciones diarias.

    Vía: www.recursosenweb.com

  • Kiwi anti-tabaco: Elimina la nicotina de tu cuerpo

    Si aún no has dejado de fumar, el momento de hacerlo ha llegado. Pon manos a la obra y, mientras lo dejas, acostúmbrate a tomar un kiwi cada día. El efecto anti oxidante de la vitamina C de los kiwis ayuda a reducir los efectos perjudiciales de la nicotina, favorece la circulación sanguínea, reduce el envejecimiento prematuro de la piel y neutraliza los peligrosos radicales libres que origina el tabaco.

    Kiwi anti-tabaco

    Tienes que saber que 100g de kiwi te aportan el 116% de la cantidad diaria recomendada de vitamina C, junto a vitamina E, ácido fólico y fibra, por lo que, aunque no fumes (afortunadamente) o estés dejando de fumar, te aseguran tu dosis de antioxidantes naturales cada día.

  • Tu media naranja, tu portal para buscar pareja

    Hoy encontré un peculiar sitio web, no es una red social en si ya que no es igual a los demás sitios de los que he hablado por ejemplo ayer el de Badoo en este sitio podemos encontrar información de todas aquellas redes sociales destinadas a encontrar a Tu media naranja o solo para conocer gente y hacer amigos.

    Tu media naranja

    El sitio es muy interesante ya que al ir explorando uno encuentra contenido relacionado a sitios de chat, redes sociales para encontrar pareja o hacer amigos, e incluso algunos tips de seducción por así decirlo, un post que me llamo mucho la atención fue el de cómo saber si le gustas a una persona.

    Url: tumedianaranja.org

  • Comer sin engordar: Cuanto puedo comer sin ganar peso

    Comer sin engordar

    ¿Quién entiende mi metabolismo basal?

    Come sin engordar: Descubre lo que gasta tu cuerpo y así conoce lo que puedes comer sin ganar peso. Tu cuerpo gasta mucha energía por el simple hecho de estar vivo y ese gasto es lo que se llama metabolismo basal.

    No incluye lo que consumes por tu actividad extra, como ir al gimnasio o correr media hora por el parque. ¿Quieres tener una idea de tu consumo?

    Aplica la siguiente fórmula y lo sabrás:

    Metabolismo basal (KCAL)=

    66 + (13.7 x peso en KG) + (5 x altura en cm.) – (6.8 x edad)

    Por ejemplo: Si pesas 70 kg, mides 1.75 cm y tienes 36 años, entonces la operación quedaría de la siguiente manera: 66 + (13.7 x 70) + (5 x 1.75) – (6.8 x 36) = 66 + 959 +875 – 244.8 = 1,655.2 kcal por día sólo por el hecho de permanecer vivo y para poder realizar todas tus actividades.

  • Badoo, ligar y conocer gente

    Para los que no conocen Badoo voy a intentar explicarles de manera breve lo que es, es una red social que podría decirse especializada en donde los usuarios buscan hacer amigos o encontrar una pareja en su ciudad.

    Esta red social esta representa en bastantes países del mundo y por lo general uno puede entrar al de su país como por ejemplo al Badoo.es para la gente que vive en España o si no hay uno disponible para tu ciudad en especial solo debes de entrar a Badoo.com

    El registro es fácil y gratuito y ya estando dentro podemos ver los videos, fotos e información de los demás usuarios y lo principal conocer gente interesante y divertida de nuestra ciudad.