Categoría: Datos curiosos

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  • Las conversaciones profundas llevan a la felicidad

    Deja de parlotear únicamente del clima. Un estudio publicado e Psychological Science reveló que la gente que lleva conversaciones profundas –sobre temas que realmente hacen trabajar a sus cerebros-obtienen calificaciones más altas en las escalas de niveles de felicidad que quieres sólo manejan temas mundanos.

    Conversación profunda

    La persona más feliz del estudio mantuvo el doble de conversaciones significativas al día que la menos feliz, asegura la doctora Simine Vazire, de la Universidad de Washington, en Estados Unidos.

  • Datos curiosos: El tabaco contiene cientos de gérmenes

    Tabaco

    Te dalos otra razón para dejar esos palitos cancerígenos para siempre: resulta que el tabaco contiene cientos de gérmenes. Un estudio de Environmental Health Perspectives descubrió un montón de bacterias en los cigarros, incluyendo esas espantosas que pueden provocar intoxicación por alimentos, neumonía e infecciones por estafilococo.

    ¡Qué asco! Hace mucho que los científicos saben que la exposición al tabaco causa problemas en los pulmones, pero esta nueva evidencia demuestra que probablemente las infecciones provienen de los microorganismos encontrados en el tabaco, y no son sólo el resultado de tener pulmones débiles, describe la autora líder del estudio, la doctora Amy R. Sapkota, de la Universidad de Marylan, en EUA.

  • ¿El pan engorda? Conoce la verdad

    Es una de esas frases lapidarias que resuenan en los tratados de nutrición y dietas cuando uno quiere bajar de peso: “el pan engorda”; sin embargo, si hay algo que reprocharle al pan a nivel nutricional es su contenido en sal, más que su aporte calorífico y fama de ser “engordador”.

    El pan engorda

    Toma en cuenta que lo que engorda del pan es lo que se le pone encima: embutidos, carnes frías, mantequilla, mermelada… Quitarse el pan para perder peso puede conseguir el efecto contrario, que tomes alimentos menos saludables para compensar el déficit calórico y ganes peso.

    ¿Y EL PAN DULCE? Es menos saludable por su mayor contenido en grasa, y su contenido calórico también es superior. El problema no es de calorías sino que algunas panaderías utilizan grasas hidrogenas, poco saludables que aportan más sodio y aditivos que el pan normal. Así que como en todo, puedes tomarlo pero con moderación.

  • Sabías que el chocolate reduce el riesgo de padecer enfermedades del corazón

    Kisses de Hershey

    COME CHOCOLATE

    Aunque no lo creas tras 15 años de estudio, científicos holandeses concluyeron que los hombres que consumen 4 gramos de cacao al día reducen a la mitad el riesgo de padecer una enfermedad del corazón. La proporción equivale a dos Kisses pequeños, una cantidad que se adapta a cualquier dieta y no te afectará si llevas un control de tu alimentación en el caso de que quieras bajar de peso.

    También elige una variedad que tenga trozos de cacahuate, por que el chocolate dispara la segregación de endorfinas que proporcionan la sensación de descanso, mientras que las oleaginosas aportan proteínas que te ayudan a mantenerte alerta.

  • Datos curiosos de la fertilidad en México

    Fertilidad

    Sangre de tu sangre: Sacamos a la luz las cifras sobre fertilidad

    1 de cada 5 parejas en México con problemas de infertilidad

    2 millones de casos de infertilidad reportados en México cada año.

    90% de parejas que podrían alcanzar la fertilidad por medio de las técnicas disponibles actualmente.

    2.2 Tasa absoluta de fertilidad por mujer hasta 2007 en México.

    Tabaquismos, Alcoholismo y obesidad: Los tres factores principales que han causado un aumento en la tasa de infertilidad en México.

    9 millones de espermatozoides que los obesos dejan de producir en comparación con la gente que se encuentra en su peso.

    44.8 de espermatozoides por mililitro que los varones con sobrepeso presentan en promedio.

    80,000 pesos es el costo aproximado de un ciclo de fertilización in vitro.

    En Puebla fue el lugar donde se llevo a cabo la primera fertilización In vitro en México.

    La baja calidad de la esperma es la principal causa de la baja fecundidad en más del 50% de los casos.