jun 06

Datos curiosos: Tu vida en números

: El pescado crudo es una rica fuente de selenio que ayuda a mejorar tu vida .

30 El número de minutos extra que necesitas dormir a diario para fortalecer tu sistema inmunitario y evitar resfriados.

2 minutos, Tiempo que debes dedicar para dar un masaje suave a tu cuero cabelludo a fin de mantener sus folículos saludables y combatir la caída del cabello.

10 minutos que necesitas escuchar música con beats binaurales para proteger a tu cerebro de los estímulos estresantes.

236 Número de extra que consumes el sábado. Si no quieres subir de peso, resiste los antojos de fin de semana.

300% Ãndice en que puedes incrementar tú éxito en los negocios si los visualizas con detenimiento un día antes.

10 Número de repeticiones realizadas de forma estricta en el de bíceps que te permitirán tener unos brazos decentes con tu .

50 Porcentaje del total de las lesiones de rodilla que corresponden a los hombres de 20 años, como consecuencia de la práctica de deportes o bailes extravagantes.

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mar 14


Como tener mantener una buena relación sin afectar tu .

He aquí algunas de las preguntas que una común y corriente se hará a sí misma en relación con la persona con la que está saliendo y naturalmente, también son muy buenas preguntas para que tú te las plantees respecto a ella.

¿Te sientes bien contigo mismo? ¿Tu te da la confianza y te ayuda a tener mejor autoestima? ¿O hace que te sientas mal por las decisiones que tomas?

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jun 14

relaciones-sexuales

Según científicos de la Universidad de Penn State, en Pennsylvania, EE.UU., un buen acto sexual debe durar como mínimo 3 minutos y máximo 13.

El procedimiento consistió en preguntarle a los especialistas cuánto era el tiempo ideal en una relación desde la penetración hasta la eyaculación, considerando lo que les parecía adecuado, deseable, demasiado corto o muy largo.

Las respuestas arrojaron que de 3 a 7 minutos es adecuado, de 7 a 13 deseable, de 1 a 2 minutos muy corto, y de 10 a 30 demasiado largo. Según los expertos, estos resultados pueden ayudar a mejorar la autoestima de miles de personas que se sienten poco potentes en la cama y, por lo tanto, salvar cuyos protagonistas pensaban que no tenían una vida sexual sana.

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