Té verde
El extracto de té verde puede ayudar a combatir el cáncer
Un estudio en Mayo Clinic concluyó que el extracto de té verde parece estabilizar y hacer más lenta la leucemia linfocítica crónica (cáncer LLC), según el Dr. Tait Shanafelt, hematólogo de la clínica y autor principal del estudio.
Aunque los doctores Shanafelt y Kay también de esta institución, advierten que el EGCG (galato de epigalocatequina, componente ...
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Una taza de té verde al día para tener dientes fuertes y sanos
Un estudio japonés ha encontrado que beber una taza de té verde al día está asociado con una menor probabilidad de perder los dientes. El estudio analizó 25,078 adultos de edades entre 40 y 64 años.
Analizaron el consumo de varias bebidas: té verde, oolong, negro, y café. El té oolong era el que más mantenía ...
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Sustituye el café por el té verde
El té te ayuda a matar el “gusanillo del hambre” que aparece entre horas, tiene un toque más ligero de cafeína que te permite mantener la actividad diaria y no aporta calorías.
Es un potente antioxidante que te ayuda a retrasar el envejecimiento y algunas otras enfermedades asociadas con el mismo.
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EGCG: Ingrediente activo del Té verde que incrementa tu rendimiento físico
¿Pero que es el EGCG?
Es la abreviatura para epigallocatequina-3-gallate, una sustancia en el té verde que incrementa la cantidad de oxigeno que utiliza tu cuerpo, lo cual intensifica tu rendimiento.
Cuando los participantes de un estudio tomaron un suplemento de EGCG (igual a tres tazas de té verde), lograron ejercitarse por más tiempo en una bicicleta ...
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Receta de cocina para después del ejercicio: Licuado tropical con té verde
La perfección para después del ejercicio
Prueba este licuado cargado de proteínas para garantizar que tengas combustible necesario para tus músculos y te recuperes mucho más rápido después de la rutina de ejercicios y además es bajo en grasas para así facilitarte la quema de grasas y el bajar de peso o mantenerte.
Licuado tropical con té ...
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